Apostila de primeiros socorros 2026 em PDF grátis

A área menor da prova, e a mais barata de ganhar

Primeiros socorros vale cerca de 3 das 30 questões da prova teórica. Parece pouco, e é. Mas há um detalhe que muda a conta: essas 3 questões são as mais fáceis da prova inteira.

Nos simulados do CNHSimulado, com mais de 20 mil respostas registradas de forma anônima e agregada, a taxa de erro por área fica assim:

Legislação erra o dobro de primeiros socorros. Traduzindo para estratégia de estudo: esta é a área que você fecha primeiro e não olha mais. São 3 pontos quase garantidos, e a aprovação exige 20 acertos em 30. Cada ponto barato é um ponto a menos que você precisa arrancar da legislação.

Onde está o material gratuito

Não existe apostila oficial paga de primeiros socorros para a CNH. As fontes:

1. Curso teórico do Senatran. Online, gratuito e já com o módulo de primeiros socorros no nível exato que a prova cobra. Se for usar uma fonte só, use esta.
2. Cartilhas de educação para o trânsito dos Detrans estaduais. Gratuitas, em PDF, geralmente com ilustração do procedimento. Vale abrir a área de educação do Detran do seu estado.
3. Materiais de instituições de saúde e de corpos de bombeiros. Úteis, mas cuidado: eles ensinam no nível de socorrista, com detalhe muito acima do cobrado na prova.

Este último ponto merece um aviso. Estudar primeiros socorros por material de curso profissional é desperdício de tempo. A prova não cobra dose de medicação, nem protocolo hospitalar, nem técnica de imobilização. Cobra conduta de leigo diante de um acidente.

A sequência PAS resolve metade das questões

Quase toda questão da área testa a mesma coisa: a ordem das ações. E a ordem é sempre esta:

P de Proteger. Antes de qualquer coisa, proteja a cena. Ligue o pisca-alerta, posicione o triângulo a uma distância que dê tempo de reação a quem vem atrás, use colete refletivo se tiver e mantenha os curiosos afastados. A regra por trás disso é dura: socorrista atropelado vira segunda vítima.

A de Alertar. Acione o socorro especializado e informe local exato, número de vítimas e estado aparente delas. Sem essa ligação, nada mais que você fizer resolve.

S de Socorrer. Só então preste apoio. E, para quem não é profissional, socorrer significa quase sempre conversar, acalmar, cobrir e vigiar a respiração, não intervir.

Uma variação do mesmo conceito aparece nas apostilas como PVCA: proteger, ver, chamar e ajudar. É a mesma lógica com um passo a mais para avaliar a cena. A explicação completa está em primeiros socorros na prova do Detran: o que cai.

Os telefones, que caem com frequência

Vale decorar. São quatro números e a prova gosta deles:

Todas as ligações são gratuitas e funcionam de qualquer telefone. O 191 é o que mais gente erra, porque aparece pouco no dia a dia urbano e muito em questão de acidente em rodovia federal.

A lista do que nunca se faz

Se você decorar só uma coisa desta matéria, decore esta lista. A maioria das alternativas erradas da prova está aqui dentro:

• Não remova a vítima do veículo, salvo risco imediato de morte, como incêndio ou risco de o carro ser atingido. Movimentar pode transformar uma lesão de coluna em uma paralisia.
• Não tire o capacete de motociclista. Exige técnica e duas pessoas treinadas.
• Não dê água, comida nem remédio a vítima de acidente, mesmo que ela peça. Se houver necessidade de cirurgia, o estômago cheio vira risco. E vítima com consciência alterada pode engasgar.
• Não coloque nada na boca de quem está convulsionando. Proteja a cabeça, afaste objetos ao redor e deixe a crise passar.
• Não use torniquete como primeira opção em hemorragia. Comece com compressão direta usando pano limpo.
• Não passe manteiga, pasta de dente nem qualquer produto em queimadura, e não fure bolha. Água corrente em temperatura ambiente e cobrir com pano limpo.
• Não tente recolocar osso no lugar em suspeita de fratura. Imobilize como está.
• Não tire objeto encravado na vítima. Retirar pode aumentar a hemorragia.

Repare no padrão. Quase toda alternativa errada é a que age mais. A conduta correta do leigo é quase sempre a mais contida.

Os cenários que a prova costuma montar

Vítima inconsciente que respira. Mantenha as vias aéreas livres, vigie a respiração e aguarde o socorro. Não jogue água no rosto, não sacuda.

Vítima em parada cardiorrespiratória. Compressões no centro do peito, rápidas e firmes, no ritmo aproximado de 100 a 120 por minuto, sem interromper até o socorro chegar. Se houver mais de uma pessoa, revezem para não perder força.

Engasgo. Manobra de Heimlich, com compressões abdominais, enquanto a pessoa ainda tosse ou já não consegue mais falar.

Estado de choque. Pele pálida, fria e úmida, pulso rápido e fraco, confusão. Mantenha a vítima aquecida e deitada, e não ofereça líquidos.

Hemorragia. Compressão direta e contínua sobre o ferimento com pano limpo. Não fique tirando o pano para conferir.

Fratura exposta. Não lave, não empurre nada de volta, cubra com pano limpo e imobilize.

Um conjunto de exemplos com gabarito explicado está em questões comentadas de primeiros socorros.

Uma nota sobre a lei

O Código de Trânsito Brasileiro trata a omissão de socorro com seriedade, tanto para quem se envolve no acidente quanto para quem passa por ele. Prestar socorro, ou pelo menos acionar quem pode prestar, não é gentileza opcional.

Ao mesmo tempo, a lei não exige que você faça o que não sabe fazer. Chamar o 192 e sinalizar o local já cumpre o dever de socorro de quem não tem formação. Essa é exatamente a resposta que a prova espera quando o enunciado pergunta o que um condutor comum deve fazer.

Quanto tempo dedicar a esta área

Pouco, e cedo. Duas ou três sessões curtas resolvem, porque o conteúdo é pequeno e tem lógica.

Roteiro sugerido:

1. Leia o módulo de primeiros socorros do curso do Senatran de uma sentada.
2. Decore a sequência PAS, os quatro telefones e a lista do que nunca se faz.
3. Responda um bloco de questões só da área.
4. Revise os erros dias depois, não no mesmo dia.

Critério para considerar fechada: acertar todas as questões de primeiros socorros em três simulados completos, feitos em dias diferentes. A partir daí, não gaste mais tempo aqui. Leve o tempo economizado para legislação, que é onde a prova de verdade reprova.

A nota de corte é de 20 acertos em 30, pelo art. 34 da Resolução 1.020 do Contran, e a prova dura no mínimo uma hora, pelo art. 33, §2º. Com primeiros socorros resolvido, você chega ao dia da prova precisando de 17 acertos nas outras 27 questões.